Publié le : 02 avril 20218 mins de lecture
Quand des pensées indésirables prennent le dessus, tout le monde peut arriver à vérifier des choses plusieurs fois avant de quitter la maison. Par exemple, vous pouvez parfois vérifier deux fois que la porte est bien fermée ou que le fer est éteint avant de quitter la maison. Mais les personnes atteintes de troubles obsessionnels compulsifs ressentent le besoin de vérifier les choses encore et encore ou d’accomplir des rituels encore et encore. Les pensées et les rituels associés au trouble obsessionnel-compulsif provoquent un malaise et entravent le cours normal de la vie quotidienne. Quoi qu’ils fassent, ils doivent alors tout compliquer avec des actions de plus en plus longues et inutiles qui envahissent leur vie. Sentez-vous le besoin de vérifier et revérifier les choses encore et encore ? Avez-vous constamment les mêmes pensées ? Sentez-vous un fort besoin d’accomplir certains rituels encore et encore et vous rendez-vous compte que vous n’avez aucun contrôle sur ce que vous faites ? Si c’est le cas, vous souffrez probablement d’un trouble anxieux appelé trouble obsessionnel-compulsif : TOC, vous souffrez de vos propres pensées. Vous vous rendez compte que vous n’êtes pas maître de vous et vous pensez que les pensées désagréables peuvent très probablement se réaliser.
Caractéristiques du trouble obsessionnel-compulsif : TOC
Les personnes atteintes de TOC ne peuvent pas contrôler leurs obsessions et leurs compulsions et deviennent envahissantes, intrusives et exclusives dans les préoccupations et la vie de la personne, elles prennent le contrôle total, l’exécution de tels rituels n’est pas agréable. Au mieux, il apporte un soulagement temporaire de l’anxiété créée par les pensées obsessionnelles, le trouble obsessionnel compulsif peut être présenté avec différents « thèmes ».
Troubles obsessionnels compulsifs dus à la contamination
Pour se débarrasser de l’anxiété, il y aura des rituels ou des compulsions de nettoyage, de lavage, de désinfection exagérée. La personne continuera à nettoyer la maison de façon obsessionnelle, à se laver les mains de façon compulsive, à désinfecter tout ce avec quoi, elle entre en contact. Au final, elle ne permettra plus à personne de la toucher ou d’entrer dans sa maison.
Désordre obsessionnel compulsif de l’ordre et de la précision
La personne qui en souffre est obsédée par les erreurs et les inexactitudes dans ses activités, telles que : écrire une lettre, préparer une liste, remplir un questionnaire, etc. Afin de se libérer de l’anxiété, ils pratiqueront des rituels de contrôle répétés et prolongés.
La personne qui en souffre est obsédée par l’accomplissement d’actes agressifs envers quelqu’un, ce serait contre leur volonté, ou bien, il s’imaginera le faire et l’oubliera ensuite. Il peut aussi s’imaginer frapper quelqu’un en conduisant la voiture sans s’en rendre compte. Afin de se débarrasser de son anxiété, il pratiquera des rituels dans lesquels il tentera de garder ses distances, il évitera systématiquement les occasions de rencontrer d’autres personnes, ou bien, il retracera le chemin qu’il a emprunté, pour voir s’il y a des victimes ou si la police est présente. Habituellement, l’évitement devient de plus en plus fréquent, jusqu’à ce que vous ne quittiez plus la maison.
La personne qui souffre de rumination obsessionnelle s’absorbe complètement dans ses pensées. Face à une difficulté ou à un problème, elle commence à réfléchir à la manière de le résoudre et lorsqu’elle arrive au bout de son raisonnement, la pensée obsessionnelle prend le dessus : « pouvez-vous penser à tous les éléments du problème ? Sinon, il y aura une erreur et les conséquences seraient désastreuses ». Il est alors réabsorbé dans son raisonnement depuis le début. Il trouvera donc toujours quelque chose qu’il a négligé. La rumination ne mesure pas l’importance du sujet, mais s’étend à tous les raisonnements et se prolonge dans le temps.
Signes du trouble obsessionnel compulsif
Troubles obsessionnels compulsifs en général : ont des pensées ou des images répétées sur de nombreuses choses différentes, telles que la peur des microbes, de la saleté ou d’éventuels intrus, des actes de violence, de blesser des proches, des actes sexuels, des conflits, avec des croyances religieuses ou un ordre excessif, au point d’entraver les actions quotidiennes normales.
– Ils accomplissent les mêmes rituels, encore et encore, comme se laver les mains, verrouiller et déverrouiller les portes, compter, stocker des objets inutiles, ou répéter, encore et encore, les mêmes actions.
– Les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs ne peuvent pas contrôler les pensées et comportements indésirables
– Ils n’éprouvent pas de plaisir à accomplir des rituels, mais peuvent être brièvement soulagés de l’anxiété causée par des pensées obsessionnelles
– Ils passent beaucoup, beaucoup de temps par jour piégés dans des pensées et des rituels. Cela provoque une gêne importante et entrave le déroulement normal de la vie quotidienne.
Qui est à risque ?
Pour de nombreuses personnes, le trouble obsessionnel-compulsif commence pendant l’enfance ou l’adolescence. Elle se manifeste avec insistance, surtout vers l’âge de 19 ans, mais elle se développe dès l’enfance. Les symptômes du trouble obsessionnel-compulsif peuvent aller et venir et s’améliorer ou s’aggraver à différents moments. Le trouble obsessionnel compulsif touche un pourcentage élevé de la population et touche davantage les hommes que les femmes. Trouble obsessionnel compulsif : TOC, lorsque des pensées indésirables prennent le dessus.
Diagnostic
L’évolution de la maladie est très variée. Les symptômes peuvent aller et venir, avec le temps, puis s’aggraver. Si le trouble obsessionnel-compulsif devient grave, la personne peut être compromise dans son travail ou dans l’accomplissement de ses tâches quotidiennes normales. Le trouble obsessionnel compulsif peut s’accompagner d’une dépression. Il est conseillé de demander de l’aide dès l’apparition des premiers symptômes, avant que les rituels n’envahissent pas tous les aspects de la vie.
Les conséquences
Les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs se retrouvent piégées dans une cage psychologique et sociale. Ses obsessions le maintiennent bloqué et immobilisé dans des rituels de plus en plus complexes, longs et irrationnels. Les rituels prennent du temps pour s’éloigner de la vie quotidienne, de la famille, du travail, de la vie sociale. Même les membres de la famille restent impliqués dans ses compulsions : de lavage, d’ordre, de contrôle, etc. La personne souffrant de trouble obsessionnel compulsif a tendance à le cacher, comme si c’était quelque chose dont il fallait avoir honte. Souvent, en effet, ils sont conscients d’une diminution de l’estime de soi. Il pense que s’il en parlait aux autres, ils le jugeraient mal. Parfois, donc, « pour survivre » a fait des compromis avec ce trouble et décide d’intervenir seulement quand il ne peut plus.
